baş ağrısı oluşmasının sebebi ?

2013-05-25 14:25:00
baş ağrısı oluşmasının sebebi ? |  görsel 1

Beynin %80'i sudur. Vücut susuz kalıp, yeterli sıvı almadığında baş ağrısı oluşmasının sebebi budur.   Devamı

En Gözde Saç Modelleri

2013-01-12 04:34:00

          ... Devamı

Sizinde Saçlarınız Parlak ve Canlı Olsun !

2012-12-29 19:12:00
Sizinde Saçlarınız Parlak ve Canlı Olsun ! |  görsel 1

Eğer sizde saçlarınızın matlığından ve cansızlığından şikayetçiyseniz lütfen bu yazımızı dikkatle okuyunuz çünkü bugün size parlak ve canlı saçlar için güzel bir formül yazıcağız. Daha parlak ve kepeksiz saçlar için ısırgan otu çok önemli bir bitkidir.   Bir miktar ısırgan otu ve kaynar su karıştırılıp 5 dk boyunca kısık ateşte karıştırılır. Daha sonra soğutulan sıvı süzgeçte süzülür. Saçlar daha önceden yıkanmış ise hazırladığımı sıvıyla saçlar suyun içinde 30 dakika boyunca bekletilir. 30 dk bitiminde saçlar herhangi bir kozmetik ürünü kullanılmadan sadece saf suyla temizlenip kurulanır. Saçlar önceden yıkanmamış ise önce sabun veya şampunla yıkanır. Daha sonra ısırgan otu ile hazırlanan karışım kullanılır. Isırgan otu saçların parlaklığına ve canlılığına iyi geldiği kadar kepeğede karşı yararlıdır. Devamı

Yeni Doğanın Fizyolojik Sarılığı

2012-11-08 04:33:00
Yeni Doğanın Fizyolojik Sarılığı |  görsel 1

Normal koşullarda yaşamın ilk üç gününde yeni doğanların yaklaşık % 60′ında sarılık gelişir. Bu sarılığa “Fizyolojik sarılık” denir. Göbek kordonu kanındaki bihrubin düzeyi yaklaşık 100 mi.’de 1-3 mg.’dır. Bu düzen doğumu izleyen ilk üç gün İçinde gitgide yükselir. Çocuğun normal kan dolaşımındaki bilirubin miktarı 5 mg./lOO mi. düzeyine yükselir. Bu durumda sarılık belirir. Ancak bu sarılık doğumdan sonraki ilk 5-7. günlerde kaybolur. Eğer çocuktaki sarılık doğumdan sonraki 24 saat içinde gelişmişse, çocuğun 100 mi. kanındaki bilirubin miktarı 12 mg.’m üstüne çıkmışsa, sarılık birinci haftadan sonra da kaybolmamışsa ya da erken doğan bir çocuğun kanındaki bilirubin düzeyi 100 mi. kanda 15 mg. artış gösteriyorsa sarılığın altında yatan nedenin normal değil, hastalıklı bir olay olduğunu düşünmek gerekir.Erken doğan çocukların sarılığı oldukçageçgelişir ve geç kaybolur.Yenidoğan sarılıklarının nedeni çocuğun karaciğer hücrelerinin ve kılcal damarlarının yeterince olgunlaşmamış olmasından kaynaklanmaktadır .Fizyolojik sarılığın hiçbir zarar verici ya da kalıcı etkisi yoktur ve hiçbir hastalığa bağlı değildir..   Devamı

Saç Kırıkları

2012-11-08 04:28:00
Saç Kırıkları |  görsel 1

Saç kırıkları ne kadar özen göstersek de sürekli karşılaştığımız bir sorun. Malesefki uçlar hassas olduğu için daha çabuk incelebiliyor. Özelliklede daha 1 ay olduysa kestirmeniz kuaförünüz fön çekerken bi ara gelinde kırıklarınızı alalım dediklerinde büyük bir hayal kırıklığıda saç kırıklığıyla birlikte geliyor. Daha yeni kestirmenize rağmen saçta hala kırık olması sizi epey bir üzüyordur. Büyük hayallerle uzatmaya çalıştığınız saçlarınız ve daha bir ay önce kestirdiğiniz saçlarınızda hala kırık olması nasıl yani ne kırıkmış kestir kestir gitmedi dedirtebiliyor. Bu gibi söylemlere çok fazla kulak asmayın bazı arkadaşlar saç düşmanı gibi davranabiliyor ve sürekli saçın kesilmesi ve kısalmasını istiyor gibi davranıyor.   Kırık maskesi 1: Adaçayını demleyin ve saçlarınızı hafta bir bu su ile yıkayın. Saç kırılmalarına karşı saçlarınızı daha güçlü yapacaktır.   Kırık maskesi 2: Susam yağına ezilmiş bir avakado ekleyin azda zeytin yağı ekleyin ve saçlarınıza uçtan başlayarak sürün. Yarım saat kaldıktan sonra durulayın. Kırık maskesi 3: Hindistan cevizi yağını ve içerisine misket limon suyunu sıkın ve saç uçlarınıza maskeyi uygulayın saçlarınızda kırılmalar zamanla azalacak. Devamı

Kansızlık nasıl tedavi edilir?

2012-11-08 04:26:00
Kansızlık nasıl tedavi edilir? |  görsel 1

      Kansızlığın kendisi tedavi edilmesi gereken bir hastalık olarak algılanmamalı, teşhis edilmesi gereken başka bir hastalığın belirtisi olarak düşünülmelidir.     Kansızlığın kendisi tedavi edilmesi gereken bir  hastalık olarak algılanmamalı, teşhis edilmesi gereken başka bir hastalığın belirtisi olarak düşünülmelidir. Bir çok hekim kansızlığı olan hastayı gördüğünde demir eksikliğini tedavi etmek amacıyla demir ilaçları vermektedir. Bu doğru bir yaklaşım değildir. Demir eksikliği ve ona bağlı ortaya çıkan kansızlık hastalığın kendisi değil işaretidir. Demir eksikliğini demir vererek tedavi etmeye çalışmak sireni açık olarak hastaneye hasta yetiştirmeye çalışan bir ambulansın sirenini kapatmak gibidir. Halbuki onun bir an önce hastaneye ulaşması sağlanmalıdır. Demir eksikliği kansızlığı altta yatan önemli başka bir hastalığın alarm bulgusu olabilir. Bu nedenle bu alarmı dikkate alarak incelemeler yapmak gerekir. Bu konuda çok sayıda yayını olan bir yazarın demir eksikliği kansızlığını tedaviye yaklaşımla ilgili benzetmesi önemlidir. Demir eksikliği görülen kansız hastalara hekimler tarafından demir tedavisi verilmesini, su almakta olan bir geminin suyunu kovalar ile boşaltmaya benzetmektedir. Ve yapilması gerekenin geminin nerden su aldığının araştırılarak bulunması ve bu deliğin onarılması gerekir. ... Devamı

Alzheimer'ın habercisi 10 belirti

2012-11-08 04:16:00
Alzheimerın habercisi 10 belirti |  görsel 1

  Alzheimer hastalığının habercisi olan 10 belirti şöyledir:     Alzheimer hastalığının habercisi olan 10 belirti şöyledir:   1. Günlük yaşamı etkileyecek düzeyde unutkanlık (özellikle yakın zamana ait olayları ve insan isimlerini hatırlayamama) 2. Günlük işleri yerine getirmekte (örneğin, alışveriş yapma, yemek pişirme ya da bir ev aletini çalıştırma) güçlük çekme 3. Kelime bulmakta güçlük çekme 4. Tarihleri unutma veya bildiği yolları bulamama 5. Karar vermekte (örneğin, giysi seçimi) güçlük çekme 6. Pratik düşünme (hesap yapabilme ya da planlama) becerisinin azalması 7. Sık kullanılan eşyaları yanlış yere koyma (örneğin, gözlüğünü ayakkabı dolabına koyma) 8. Ruh hali veya davranışlarda değişiklik (örneğin, çok çabuk ağlama ya da sinirlenme) 9. Kişilik değişiklikleri (örneğin, çevresindeki insanlardan kuşkulanma ve suçlama) 10. Sorumluluktan kaçınma Bu belirtilerden bir veya birkaçını kendinizde ya da bir yakınınızda fark ettiyseniz, zaman geçirmeden bir hekime başvurmalısınız. Devamı

En Sağlıklı Kilo Verme Yöntemleri

2012-08-15 02:53:00
En Sağlıklı Kilo Verme Yöntemleri |  görsel 1

Diyet yapmaya başladığımız andan itibaren hemencecik zayıflayarak sonuca ulaşmaya çalışırız. Fakat göz ardı ettiğimiz şey, yıllarca yanlış beslenme yüzünden bozulan metabolizmamızı iki üç ayda düzeltemeyeceğimizdir. Kilo verirken dikkat etmeniz gereken su ve kas kaybını önleyerek yağ yakmaktır. Böylece verdiğiniz kilolar kalıcı olacaktır. Genelde kilolu insanlar çabuk zayıflamak için yanlış uygulamalar yaparak yağ yakmak yerine su ve kas kaybetmektedirler. Bu da vücutlarına hem zarar vermekte hem de kısa süreli çözümler sunmaktadır. Kilo vermenin en sağlıklı yolu fiziksel aktiviteyi artırarak, doğru beslenme alışkanlığı edinmektir. Her bedenin yapısı farklı olduğu için ideal kilo kişiden kişiye değişmektedir. Vücut kitle endeksinizi (BMI) hesaplayarak ideal kilonuzu da bulmanız mümkün. Günümüz doktorları ayrıca bel çevresine bakarak da kilo durumunuzu sorgulayabiliyor. Örneğin bel ölçüleri erkeklerde 102 cm. kadınlarda 88 cm. üzerine çıkan bireylere hemen kilo vermesi öneriliyor. Sağlık Kilo Vermek İçin Uzmanların Şu Tavsiyelerine Önem Gösterin; 1) Öğün atlamayın ve ara öğünlere dikkat edin: Gün içerisinde üç ana öğününüzü mutlaka yiyin ve aralarda çok acıkmanızı engellemek için üçer ara öğünle destekleyin. Ara öğünlerinizde meyve, badem ceviz ya da diyet bisküvilerle midenizi tutabilirsiniz. 2) Bol bol meyve ve sebze tüketin: Günde en az beş porsiyon tüketebilirsiniz. Bir porsiyona denk gelenler 2 – 3 kaşık sebze, büyükse bir adet meyve, küçükse 3-4 adet meyve, bir küçük kâse meyve salatası ya da taze sıkılmış meyve suyu olabilir. Her öğünde bunlardan birini t... Devamı

Adet düzensizlikleri

2012-08-15 02:05:00
Adet düzensizlikleri |  görsel 1

Sağlıklı her bayan regl (adet) olur. Kimi bayanların regl (adet) dönemleri kısa sürer kiminin ise uzun. Ancak kısa süren regl (adet) dönemi kısırlık sonucu oluşturabiliyor Regl (adet) kaç gün sürmeli? Normal şartlarda regl (adet) 28 ile 30 gün arasında sürer. Sağlıklı bir kadın yumurtlama zamanı olan âdetinden sonra ki 14. Gününde adet oluyorsa bu kısırlık gibi ciddi rahatsızlıkların belirtisi olabilir Âdetin 2. Periyodu luteal faz dönemi: Kadının yumurtlamasından sonra öteki regl (adet)in tekrarlanmasına kadar geçen zamandır. Luteal faz döneminin kısa gelişmesi birçok kadından bulunan ancak tanısı erken yapılamayan fakat iyileşmesi kısa süren bir durumdur. Kadının rahminin içini tamamen kaplamış olan dokucukların zamanında olması gereken yerde bulunmamasından kaynaklanmaktadır. Ceninin ana rahmine olması,  bu dokucuklar ile çok alakalıdır. Regl (adet) nasıl belirir? Düzenli bir adette vajina dan kan akmadan birkaç gün önce vücut uyarıcı hormonlar salgılar. Böylece yumurta taşıyıcı büyür ve yeterince büyüdükten sonra hormon salgılamaya başlar. Salgıladığı bu hormon sayesinde yumurta taşıyıcı çatlar. Çatlamanın hemen ardına içerisinde bulunan yumurtalar kadının rahim tüplerine itilir. Ardına yumurta taşıyıcı içinde sıvı oluşur.  2. periyotta sorun yaşanabilir mi? Bu periyodun oluşturduğu yetmezlikte bazı bozulmalar yaşanabilir. Yumurta taşıyıcısının gelişmemesi ve rahmin döşenmiş olduğu dokucukların salgılanan hormonlara uymaması gibi durumları 2. Periyod dönemi olan luteal faz dönemi yetmezliğinin belirtileridir, Bu dönemde ki beden ısınının artmasından progesteron hormonu sorumlu. Aynı zamanda bu dönemin ardından gelen bir sonra oluşan regl (adet) döneminde regl (adet) dönem... Devamı